Cara Cara Mengetahui Apakah Anda Mengalami Diabetes Saat Menggunakan "Tes Lima Jari"!

Diabetes adalah penyakit metabolisme di mana ada kadar gula darah tinggi yang abnormal untuk jangka waktu yang lama. Diabetes dapat disebabkan karena pankreas tidak memproduksi cukup insulin atau sel-sel dalam tubuh tidak merespons dengan baik terhadap insulin yang diproduksi. Gejala pra-diabetes:

     - Rasa haus yang parah

     - Peningkatan buang air kecil

     - Penurunan berat badan yang cepat

Baca Juga

Inilah yang Terjadi pada Tubuh Anda Setelah Anda Berhenti Mengambil Kontrol Kelahiran!

Apa yang terjadi pada pengendara sepeda ini akan mengejutkan Anda! (video)

Buah Ini Dapat Melakukan Banyak Hal Baik Untuk Tubuh Anda! Harus melihat!

     - Kelelahan kronis

     - Masalah penglihatan

     - Nafsu makan meningkat

     - Luka yang sembuh sangat lambat atau tidak sembuh sama sekali

     Langkah-langkah berikut di bawah ini adalah panduan singkat yang akan membantu Anda mendiagnosis diri sendiri dalam waktu kurang dari 1 menit dengan bantuan jari Anda dengan memegangnya.

Fiver Finger Test

1. Angkat satu jari Anda jika Anda seorang pria dan jangan angkat jari jika Anda seorang wanita.

2. Angkat satu jari Anda jika Anda lebih tua dari empat puluh, dua jari jika Anda lebih dari lima puluh, tiga jari jika Anda lebih dari enam puluh dan tidak ada jika Anda lebih muda dari 40 tahun.

3. Angkat satu jari Anda jika Anda berpikir bahwa Anda tidak terlalu aktif secara fisik dalam rutinitas harian Anda dan tidak ada jika Anda berpikir bahwa Anda cukup berolahraga.

4. Angkat satu jari Anda jika seandainya seseorang dalam keluarga Anda berhadapan dengan diabetes dan jangan angkat jari Anda jika ada yang mengalami masalah seperti sekarang atau di masa lalu.

5. Angkat salah satu jari Anda jika Anda berurusan dengan hipertensi dan tidak ada jika tekanan darah Anda stabil dan normal.

6. Angkat tiga jari Anda jika Anda mengalami obesitas, dua jari jika Anda kelebihan berat badan, satu jari jika Anda hanya mengalami sedikit kelebihan berat badan dan tidak ada jika Anda memiliki berat badan normal.

     Jika Anda memegang kelima jari Anda, ada kemungkinan Anda menderita pra-diabetes. Meskipun istilah ini tidak selalu berarti, sebagian besar ahli percaya bahwa ini adalah cara sederhana yang baik untuk menilai.

HALAMAN SELANJUTNYA:

Loading...

Share this post